LATTER, GLEDE, OG EN SUPER SUR POMERANIAN

Hola,

God kveld alle sammen, hvordan har dagen vært?

Dagen min har vært fylt med latter, kos , glede og klemmer. Stresser som vanlig med å komme meg ut døren i siste liten som alltid, men heldigvis var ikke Martine så sur, siden hun uansett bor rett i nærheten av hvor vi skulle møtes. Var utrolig koselig å se henne igjen, hun bor bare 15 minutters tur fra meg, men ser henne uansett ikke så mye som jeg skulle ønsket.

Når vi begge bodde på disney komplekset når vi jobbet der året 2016, var det seriøst bare 10 steg fra min leilighet til hennes, skulle gjerne hatt det slik igjen, men skal heller bare være takknemlig for at det skjedde.

Vi dro ned til byn og handlet inn noen ting jeg og hun trengte, og bare “Luffet” rundt i byn før vi gikk hjem igjen. På vei hjem hentet jeg en pakke fra Poster store, som jeg gleder meg til å vise dere.. Men det jeg ikke tenkte på, var at den var ganske tung! Det er virkelig lenge siden jeg har svettet så mye, som da. Kjempe varm sol, langt gå avstand og tungt, på tide å dra tilbake til trenings senteret nå når de åpner for å si det mildt.

(Prøver hardt å bli flinkere til å ta bilder, så Martine ble model i dag )

Når jeg kom hjem var det en kjapp vask, før jeg løp ut av døren med Chanel siden jeg skulle opp å gå tur med Katerina, Sandra og lille prins Aleksander rundt vannet. Kjempe koselig, selv om jeg tror Chanel ikke synes det var så gøyt til tider. Jeg klarte altså å droppe henne ut i vannet!! Skulle bare putte magen hennes nedi litt, får å kjøle henne ned, men neida. Hele pommen datt ned og under vannet, men hun klarte heldigvis å komme seg opp raskt, men litt skrekkslagen. Var like før jeg gikk uti for å få henne opp, men hun viste at hun klarte å svømme, så noe positivt kom ut av det. CHANEL KAN SVØMME!

Nå skal jeg egentlig bare slappe av, ta meg en dusj og gå tidlig til sengs. I morgen skal jeg møte en venninne som jeg ikke har sett på snart 4 år, også på jobb. Så vi snakkes i morgen!

DAGENS EKSTRA KJÆRLIGHET/GLEDE GIKK TIL MARTINE, vi ble kjent over en smash pose tilbake i 2009. Så kjøpte en til henne, siden hun skulle bruke kvelden på å pakke til en helgetur.

Insta : SILJE.LOPEZ

Facebook: HER

ET STORT HAT MOT NORDMENN

Hola,

OMG jeg må bare le!!! Gikk igjennom noen veldig gamle innlegg på bloggen i går, og fant et innlegg fra 2016 hvor jeg virkelig var sur på hvordan nordmenn oppfører seg. Først tenkte jeg at det kanskje var litt overdriving, MEN det var jo sant. Tror og at en stor del av at jeg reagerte på hvordan nordmenn oppfører seg i visse handlinger, var fordi jeg nettopp hadde flyttet tilbake fra USA, som har en mye mer “thank you and sorry,, kultur. Så ja, et lite kultur sjokk mest sannsynlig.

Skal være ærlig å si at jeg skrev ganske kjedelige innlegg før, og utrolig enkle. Men man blir jo bedre som årene går, og det er tross alt 4 år siden jeg skrev innlegget som du kan finne HER, eller lese nedenfor.

BTW: Dere ser at det er skinke på knekkebrødet, bilde er tatt i 2016 når jeg spiste kjøtt.


FOLKESKIKK, NOEN HØRT OM DET?

 

Det å ha gått rundt i byn i dag, men masse masse folk er noe nytt for meg.. Etter å ha vært mest hjemme hele vinteren, eller vært i byn på vanlige dager når det ikke har vært så mye folk, så var det veldig mye for meg og skulle være blant mange andre. Hvertfall når de oppfører seg som en hel gjeng idioter. Er det noe som ikke nordmenn er flink til så er det å være høflig. Her stormer folk inn på bybanen før andre har fått gått av.. De presser seg fremover, og går de i deg får du aldri høre “unnskyld, går det bra?,, nei! Du får bare litt uffing som at det var din feil at de gikk borti deg, selv om du selv sto helt stille. 

Hver gang jeg går borti noen, bare litt så sier jeg beklager så mye, med et smil.. Og som oftest får jeg bare et stygt tryne tilbake, “hvorfor prater du til meg,, type tryne… Gleder meg utrolig til å komme tilbake. til et land hvor de er mye mer høflig skal jeg si!

Utenom det var det ganske greit å være i byn, siden det var by mandag var det gode rabatter slik at jeg fikk kjøpt meg et par sko, men det var det eneste.

HÅPER DU HAR HATT EN NYDELIG DAG

LIK GJERNE FACEBOOK SIDEN TIL BLOGGEN FOR OPPDATERINGER

FØLG GJERNE INSTAGRAMEN MIN SILJE.S.LOPEZ 


 


 

Insta : SILJE.LOPEZ

Facebook: HER

ET HELSE TIPS, SOM KAN GI DEG MINDRE RYNKER.

Hola,

God ettermiddag, håper dagen har vært fin så langt. Skal være ærlig å si at min dag egentlig nettopp har begynt. Eller våknet rundt 11, men har fått en merkelig rytme på å ligge i sengen nesten 3 timer og bare lese boken min, svare på mail, sjekke insta og spille. Vet ikke helt om det er positivt eller negativt, men morgningen min er nå avslappende.

Men kan se bort ifra det i morgen, siden jeg begynner på jobb klokken 10. Det er ikke super tidlig, men siden bybanen i Bergen har begynt å tulle seg, og ikke skal gå helt inn til byn lengre, så må jeg gå. Gå turen tar mellom 30-45 minutter, kommer an på om jeg chiller nedover mot byn, eller går ekstra fort fordi jeg kan bli sein til jobb. Men ja, tror det skal gå greit, hadde vært mye værre om jeg skulle vært i byn klokken 6 om morgningen.

Uansett, tenkte jeg skulle tipse dere om et helse tilskudd som er veldig bra. Jeg har ble tipset når jeg bodde i USA at det var veldig bra og ta regelmessig kollagen.

Kollagen er det proteinet i menneskekroppen det finnes mest av, og kan utgjøre opptil 30% av alt proteinvev. Det er essensielt for normal leddfunksjon. Det opprettholder også hudens elastisitet, som spiller en rolle i rynkedannelse. Det er og en hovedingrediens i alt bindevev – hud, hår, tenner, muskler, sener, ledd og knokler.

Siden jeg gjerne vil unngå rynker så lenge som mulig, så var jo det en selvfølge at jeg måtte ha det.

Kroppen produserer egentlig en bra dose kollagen selv, men jo eldre vi blir, og tilføyer kroppen ting som røyk, stress, høyt sukkerinntak, mye sol og lite næringsrik mat, jo mindre produserer vi. Så det er faktisk anbefalt å begynne å tilføye kollagen i kostholdet fra og med året man fyller 25år.

Jeg kjøpte kollagen fra Vitalproteins som jeg synes er kjempe bra. Fleste av kollagen produktene deres er basert på bein buljong, men siden jeg ikke spiser kjøtt, så sier det seg selv at det hadde vært feil av meg og bruke. Så jeg bruker den som er basert på planter eller fisk. Den er og uten smak, så jeg tilsetter den bare i smoothiene mine. Og dagens smoothie ble ananas og mango.

Skal være ærlig å si at jeg ikke vet om Vitalproteins frakter til Norge, men det er nok mange produsenter i Norge som har kollagen pulver. Anbefales høyt!

Insta : SILJE.LOPEZ

Facebook: HER

DEN MED VERDENS BESTE ARBEIDSMORAL ER……

Hola,

Håper dere har hatt en strålende dag, og at du går å legger deg med et smil om munnen.

Dagen min har vært veldig fin, den begynte jo selvfølgelig med mye pomme kos og noen poter i fjeset, siden jeg klødde henne på magen. Men uansett, det er virkelig herlig å våkne opp til den gleden og energien. Siden jeg ikke fikk sove natt til i går, endte jeg opp med å sove til tolv på ettermiddagen, men det gikk fint siden jeg uansett ikke hadde noen gjøremål for i et tiden.

Jeg møtte en god venninne (Silvia) og spiste blåskjell på Harbour Cafe. Eller burde kanskje heller kalle henne familie, siden det føles som at vi har kjent hverandre i evigheter. Du vet de gangene du møter en person, og det føles ut som at du har kjent personen i mange år? Det var det som skjedde med henne. Vi møttes på jobb, og fra dag en ble hun endel av min familie, og jeg hennes.

Hun var faktisk min første sjef, og jeg kan takke henne for mye, når det omhandler hvordan jeg takler / har taklet arbeidslivet. Som hun sier “Du var så ung, at jeg kunne forme deg,,. Skal love dere jeg fikk gjennomgå iblant, men det var for mitt beste, for jeg har blitt sterkere på grunn av det. Så UTROLIG takknemlig for at hun var min første sjef, for det finnes mange dårlige ute i den store verden.

Men for all del ikke ta meg feil, men min mor er selvfølgelig min største inspirasjon, hun har verdens beste arbeidsmoral, og jeg har alltid vært inspirert av hvordan hun takler arbeids livet og spesielt sjefs rollene hun har hatt igjennom årene, om jeg blir sjef en gang, vil jeg bli som henne for å si det slik . Hun tar så godt vare på folkene rundt seg, og bryr seg/ gir kjærlighet til hver og en.

DEN MED VERDENS BESTE ARBEIDSMORAL… ER MAMMA ♥

 

Selvfølgelig gikk dagens ekstra glede til Silvia, jeg skrev et kort til henne, noe jeg faktisk gjorde hvert år på “jubileums” dagen vår før, men det dabbet av etter jeg flyttet til USA. Var egentlig 3 måneder for seint, siden vi ble kjent 3 Mars, men bedre seint enn aldri. Jeg har og gitt ut mange komplimenter, latt folk få gå før meg i kø osv , men det er en “hverdags” ting å gjøre for meg, noe jeg igjen kan takke mamma for .  Har dere gjort noe / gitt ekstra glede til noen i dag? 

Ble et mye lengre innlegg en jeg hadde planlagt, men kom plutselig så mange følelser som måtte ut. Sov søtt, vi snakkes i morgen.

Insta : SILJE.LOPEZ

Facebook: HER

 

ET PSYKOLOGISK SPILL…

Hola,

Jeg blir alltid avhengig av serier, kan ikke bare se en episode når jeg først har begynt, nei jeg må helst se minst en sesong. Husker den første serien jeg så, selvfølgelig Gossip Girl!! Kjøpte alle sesongene og bare elsket den. De luksuriøse livet, og spørsmålet av HVEM VAR GOSSIP GIRL!

Jeg liker utrolig godt serier hvor du må finne ut av ting, løse gåtene, så selvfølgelig ble Pretty little liars en av yndligs seriene, og det var en fest hver gang en ny sesong kom ut. Det gikk så langt at meg og en ex av en ex-venn laget et tankekart, hvor vi faktisk fant ut hvem som var A. (Du skjønner hva jeg mener, om du har sett PPL). Gode gode tider, og jeg skal være ærlig å si at jeg savner Pretty little liars, og at jeg har sett både den og Gossip girl om igjen minst to ganger. 

Etterhvert kom Vampire Diaries og The originals inn i livet mitt, husker at jeg var utrolig usikker på seriene siden jeg ikke akkurat var en stor vampyr fan. Men neida, jeg slukte opp fantasi verdenen, og jeg så faktisk de første 2 sesongene av VP på en kveld. Men skal være ærlig å si at jeg likte The originals bedre, som var en spin off serie fra Vampire Diaries.

Grunnen til at jeg foretrakk The originals var på grunn av historien, jeg elsket de scenen hvor de viste oss hva som hadde skjedd for mange år tilbake. Det har og faktisk kommet enda en spin off basert på den ene hoved personen i Originals, og ja jeg følger med, men den kan ikke måles med de to originale.

Føler jeg hovedsakelig liker spenningen i seriene, men jeg liker og veldig godt serier med sann historie. Favorittene der er The Tudors og The Queen. Det var Tudors serien som gjorde at jeg fikk et øye for den britiske konge familien for å si det slik.

Men nok om hvor mye jeg elsker serier, og tilbake til hva dette innlegget skulle handle om. ALTSÅ EN NY SERIE! Dessverre har det bare kommer ut tre episoder, så både meg og mamma ble super sur når vi fant ut at vi må vente på nye episoder som kommer hver Onsdag.

Serien jeg prater om er PRODIGAL SON, som er på tv2 Sumo ( Takk til Martine som har lånt meg sumoen sin). Den er utrolig spennende, og det beste med den er at vi kan fundere og løse gåtene på hva som har skjedd, hvorfor hoved personen ikke kan huske barndommen og både meg og mamma leker detektiver. Må le litt når vi sitter og kommenterer hva som skjer, og ja vi har rett veldig mange ganger. Anbefaler den om du liker et psykologisk spill, da er den perfekt for deg!

PRODIGAL SON

Malcolm Bright har en gave. Han vet hvordan mordere tenker, og hvordan hjernen deres fungerer. Hvorfor? Jo, hans far var på 90-tallet en notorisk drapsmann, med mer enn 20 liv på samvittigheten. Bright har dermed blitt en av de beste kriminalpsykologene – drap ligger i familien! Den unike kompetansen bruker Bright til å hjelpe NYPD med å løse mordgåter og å forhindre at drap blir begått.

 

Insta : SILJE.LOPEZ

Facebook: HER

BLÅSKJELL LUNSJ ER PÅ MENYEN.

Hola,

God ettermiddag kjære dere. Litt seint «morgning» innlegg i dag, men klarte endelig å sove litt lengre. Blir et veldig i siste liten innlegg, siden jeg egentlig er på vei ut døren.

Skal møte en venninne av meg som jeg ikke har sett på evigheter, hun bor her i Bergen, men livet går sin gang og når man er to forskjellige plasser i livet så er ikke det alltid like lett. Føler man ofte ender opp med å være mer med personer som er på ditt «nivå» enn de som har kommet lengre, om du forstår?

Så ja, jeg reiser rundt og styrer på, mens hun har mann og barn. Så hun er mye mer opptatt enn meg. Gleder meg masse til å sen henne igjen, så det blir koselig.

(Legger ved et morgen bilde med Chanel )

Har heller ikke spist frokost enda, så blir mest sannsynlig blåskjell brunsj. Til vanlig pleier vi å ta et glass vin og, men siden jeg skal på jobb etterpå så passer det dårlig.

Men ja jeg må løpe, nå blir jeg noen minutter forsinket som jeg alltid er. Så holder egentlig bare tradisjonen… Snakkes senere..

Insta : SILJE.LOPEZ

Facebook: HER

EN NYDELIG DAG FYLT MED KJÆRLIGHET, VIN & SOL

Hola,

Håper dere har hatt en fantastisk dag, og at pannekake oppskriften jeg lå ut falt i smak. Som sagt, utrolig gode og perfekt for både frokost og lunsj, kanskje til og med dessert?

Dagen i dag har vært nydelig, virkelig kost meg! Satt på jobb og bablet med medarbeiderne mine, mens jeg skrev pannekake innlegget og laget til dagens kjærlighets spred. Utrolig koselig, å jeg likte følelsen av å få gjort ting som måtte gjøres, men også være sosial.

Møtte kusinen min rett etter hun var ferdig hos frisøren, og vi koste oss med god frukt og bær i parken, før vi fant ut at vi skulle dra ned på bryggen og dele en vin flaske. Utrolig koselig!! Det er egentlig helt sykt å si det, men det er første gang jeg har sittet på bryggen og kost meg. Er jo der mye på grunn av at jobben min er på bryggen, men det og sitter der, ikke være på jobb og bare nyte livet var perfekt. Kommer sikkert til å bli avhengig, godt selskap og litt alkohol er toppers.

Var og kjempe deilig å endelig ha tid med Trude (kusine) igjen, det er alt for lenge siden vi har hatt kvalitets tid og jeg skulle egentlig hatt en liten “dose” av energien hennes hver eneste dag, for den er fantastisk. Er det en person jeg vet med 100% at jeg alltid kommer til å igjennom livet, så er det henne! Hun bor og heldigvis ganske sentralt, så skal begynne å bli bedre til å møte henne både før og etter jobb, for de som fortjener tiden min, er de som gir meg glede og kjærlighet. Og hun er selvfølgelig en av de.

Så dagens glede gikk selvfølgelig til Trude, hun fikk et veldig personlig kort og vitamin C-maske som en overraskelse, og det ga meg en utrolig glede av å se at hun ble glad. Ja det er godt å kunne glede andre, men ekstra spesielt når det er noen du bryr deg veldig mye om. Jeg har selvfølgelig overrasket henne før, og kommer til å gjøre det igjen!

Tenker at ja jeg og skal spre glede til folk jeg ikke kjenner, for 30-dagers utfordringen handler jo om å spre ekstra glede til folk, men føler og at det er en selvfølge at jeg gjør ekstra mye ut av det, til de som betyr mye for meg. For er det noen som fortjener godheten og gleden jeg kan gi, så er det dem ♥

Insta : SILJE.LOPEZ

Facebook: HER

FLUFFY AMERIKANSKE NUTELLA PANNEKAKER

Hola,

God ettermiddag kjære dere. Jeg hadde planer om å skrive et innlegg hvor jeg ligger ut oppskriftene på Amerikanske Nutella pannekaker som jeg laget sist uke, de var utrolig gode, og kan nesten si det er bedre enn vanlige norske pannekaker, eller crepe som de kaller det i Frankrike/USA.

Jeg bruker Pinterest veldig ofte for å få inspirasjon, spesielt når jeg drømmer meg vekk angående et fremtidig bryllup. Og fant et kjempe godt tips på hvordan man kan lage amerikanske pannekaker med nutella fyll inni. Mye enklere enn jeg hadde tenkt.

Tipset er :

♥ Lage tykke rundinger med Nutella på et bakepapir og fryse de.

♥ Legg litt røre på stekepannen (form den rund, og ikke for stor).

♥ Ta den fryste nutella rundingen oppå pannekaken.

♥ Dermed legger du mer røre oppå som dekker nutellaen.

 

Eneste du må passe på er at Nutellaen smelter veldig fort!!! Tar litt lengre tid enn å bare lage vanlige pannekaker, men det er vert det når du skjærer i pannekaken og det er flytende nutella inni.

Jeg toppet pannekakene med bueno og smeltet kinder sjokolade!! Oppskriften jeg brukte finner du HER, den er ifra Passion for baking. Elsker bloggen hennes, man trenger ikke en bake bok for å si det slik. Hun skriver både oppskriftene på norsk og engelsk, noe som er veldig greit.

ALLE BILDENE ER TATT AV @Micchii / Michelle Daae Productions

 

Insta : SILJE.LOPEZ

Facebook: HER

EN ALLERGISK POMERANIAN OG SMOOTHIE BOWL

Hola,

God ettermiddag, håper dagen din har vært fin så langt.

Hadde egentlig planer om å skrive et innlegg før klokken tolv, men siden jeg ikke fikk sove i natt ble det en powernap fra ni til tolv. Deilig å få litt søvn for å si det slik, men åtte timer på to dager er ikke bra. Så jeg kontaktet legen min, og skal få noen lette sovepiller. Tok noen sovepiller når jeg skulle fly fra Australia til Dubai, en tolv timers tur. De funket bra, men nesten for bra. Tuller ikke når jeg sier at de varte i minst to dager.

Håper virkelig at dette kan hjelpe meg til å komme inn i en bedre rytme, for jeg er konstant trøtt og utslitt nå. Trenger MINST ni timer søvn vist jeg skal fungere.

Ellers har jeg puttet på en vaskemaskin, laget meg smoothie bowl til frokost og lager nå hjemmelaget hundemat til Chanel mens jeg skriver dette innlegget.

Chanel er utrolig sensitiv, så jeg har bestemt meg for å lage mat med reine råvarer. Bare gode ting, og ikke masse tilsetnings stoffer. Vil jo helst at hun skal holde seg frisk å rask, slik at hun lever så lenge som mulig. Måtte le litt når jeg tok henne ut tidligere, jeg vet at hun er allergisk mot blomster, men OMG som hun drev på å nyset etter hun hadde hoppet rundt på den ny klippete plenen. Litt spesielt at en hund er allergisk mot gress og blomster? Hvordan skal det gå i USA hvor det er grønt gress og blomster hele året. Og pollen sesongen der er helt forferdelig, så ja gleder meg ikke.

Etterpå skal jeg ned til byn, kjøpe inn litt greier og møte min kjære kusine Trude. Har ikke sett henne på evigheter, så skal bli kjempe koselig å tilbringe ettermiddagen sammen. Vi snakkes senere.

 

Insta : SILJE.LOPEZ

Facebook: HER

SOMMEREN I NORGE BLIR FANTASTISK

Hola,

Håper dere alle har hatt en fantastisk dag! Solen har skinnet skikkelig her i Bergen, så sommer følelsen har vært på topp i dag. Krysser alt jeg har på at det blir en fantastisk sommer, og at det bare regner på kvelden når jeg sover søtt i sengen. Hadde ikke det vært en drøm? Føler liksom at været burde jobbe litt med oss denne sommere, siden vi uansett må holde oss hjemme.

Noe som egentlig passer meg bra. Hadde ikke planer om å reise ut av landet uansett, siden jeg må spare penger til USA og bare nyte min mest sannsynlig siste sommer som statsborger. Skulle egentlig ikke ta meg ferie, bare være hjemme og jobbe. Men mamma, Martine og meg har bestemt oss for å ta en ukes kjøretur til Sogn og Fjordane. Jeg bodde seks år i Utvik, en liten bygd rett ved de nydelige fjordene i Stryn kommune. Så blir koselig å besøke, og nyte den fantastiske naturen vi har her i Norge.

(Mamma tok dette bildet på vei ned til Utvik sentrum, sommeren 2013)

Jeg er langt ifra en tur person, men en gang iblant går bra. Får bli et unntak, er ikke så mange fjell i Orlando for å si det slik. Så blir nok lenge til neste gang jeg skal bestige et fjell. Men ja, har en veldig god følelse på denne sommeren!! Skal bruke masse tid med mine nærmeste og bare nyte hvert øyeblikk, for er det noe jeg kommer til å savne når jeg flytter til USA, så er det dem ♥

Nå skal jeg hoppe i dusjen, kose meg Chanel og prøve å komme meg i seng før klokken et i natt. Men før jeg sier god natt, så skal jeg selvfølgelig oppdatere dere på hva glede jeg spredde i dag. Jeg er heldig som jobber i service bransjen, så å møte nye folk er ikke et problem. Gikk helt ut av telling på hvor mange folk jeg ga komplimenter og fikk til å smile, men ja det var en utrolig god følelse.

Var selvfølgelig noen som ble skikkelig rød i trynet og flau, fordi de mest sannsynlig ikke er vant til å få komplimenter fra noen de ikke kjenner. Men meste parten lysnet opp, ga meg et stort smil og ønsket meg en kjempe fin dag. Hadde og en lang samtale med et par som skal få en liten jente i slutten av Juli, og dette på grunn av at jeg gratulerte de, og ga den kommende moren kompliment på at hun hadde en fin  “gravid glød”. Har du gjort noe fint og gledet en person i dag? 

Insta : SILJE.LOPEZ

Facebook: HER